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寶寶喝水的注意事項 關于寶寶喝水的小知識
發布時間:2018.08.08    瀏覽次數:481次

寶寶喝水的注意事項 

0-6個月的寶寶如何喝水?

美國兒科學會建議:6個月以內的寶寶,不需要任何除了母乳或配方奶以外的液體,包括水喝果汁等。

母乳喂養的寶寶:

因為母乳90%的成分都是水,而6個月前未添加輔食的寶寶對額外補充水的需求不大。多以,6個月以純母乳喂養的寶寶不需要額外加水。

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混合喂養和人工喂養的寶寶:

只要父母按照比例沖調奶粉,保證充足的奶量,其水分也能滿足寶寶的需求。這樣,配方奶中也有85%以上都是水分,原則上也不需額外補充。

6個月后的寶寶怎么喝水?

當寶寶滿6個月后,會逐漸開始添加輔食,這時候因為孩子開始吃泥狀、糊狀的食物,需要水分來幫助消化。

一般開始添加輔食,可以在吃完輔食之后,喝幾口水清潔口腔,或是在兩餐之間,可以給他一點水喝。

但需要記住的是,一歲前的寶寶,主要營養補充來源還是喝奶為主。

如果寶寶尿味很重,或者尿液顏色黃,那么身體可能缺水,需要給寶寶補充水分。

此外,還可以根據尿量來判斷寶寶是否缺水。一般來說,1歲以下的寶寶每天應該換6-8次尿布,年齡較大的寶寶應該排尿4-5次。

另外,需要注意的是,當寶寶生。ㄓ绕涓篂a和發燒),需要補充足夠的水以防脫水。

關于寶寶喝水的幾個要點

1、白開水是更好的選擇

白開水是天然狀態的水,其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。不用迷信所謂的嬰兒水。

2、可以開始用學飲杯或吸管杯

開水是天然當寶寶6個月后,可以開始學習用學飲杯或者吸管杯了,這樣可以鍛煉咀嚼能力哦。

3、溫度要適宜

過冷或過熱的水,都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力。一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水,而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

健康小貼士:

嬰幼兒腎臟發育未成熟,如果寶寶攝入了太多的水,腎臟將無法及時排出體內的過多水分。

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